Du är vad du äter

Här kan du att läsa om alla de underbara personer som varit med i Du är vad du äter!

Bli inspirerad av deras framgångar som visar att vi alla kan göra fantastiska förändringar i våra liv genom goda kostvanor.

Du är vad du äter är ett TV-program på TV3 där en eller ibland två deltagare i varje avsnitt med hjälp av kostrådgivaren Anna Skipper under åtta veckor ska ändra sina matvanor.

Du Är Vad Du Äter har varit en succé sedan starten 2005.

Som vanligt är det kostexperten Anna Skipper som guidar deltagarna till ett friskare liv. Till sin hjälp har hon läkaren Anders Kjellberg, som hjälper de medverkande att komma till viktiga -men ofta otäcka- insikter om deras hälsa.

Målet att få flås på landets soffpotatisar och tillvägagångssättet: motivation, inspiration – och lite skrämselpropaganda.