Du är vad du äter
Här kan du att läsa om alla de underbara personer som varit med i Du är vad du äter!
Bli inspirerad av deras framgångar som visar att vi alla kan göra fantastiska förändringar i våra liv genom goda kostvanor.
Recept & kosttillskott
Länkar till matrecept och kosttillskott som hjälpte paret att lyckas:
Recept
Annas Beautybooster
Hasses Vetegräsbooster
Len mandelmjölk
Annas snabba thaigryta
Kosttillskott/Produkter
Viktpaketet – 2 drinkar/dag
Algine Plus - 4 tabletter/dag för detox och energi
DaSkipper Hår Hud Naglar - 2 tabletter/dag
Vetegräspulver 2 tsk/dag
DaSkipper Supreme Cleanse Detoxpaket - får fart på viktnedgången
Program 7 - Hasse & Anna
Kärleksparet Anna och Hasse träffades faktiskt på gymmet av alla ställen, men i dag tränar ingen av dem och det mysiga sambolivet har hunnit sätta sig rejält på midjemåtten hos det annars så söta paret. Till sommaren är bröllopsdatumet redan satt och kläderna är inköpta, kruxet här är kanske bara att ingen av dem kommer i kläderna - ännu åtminstone.
Hasse har köpt en kavaj som sitter lite för tajt, byxorna har han inte ens vågat prova än. Anna köpte sin drömklänning på internet men är två storlekar ifrån att komma i den i nuläget. Paret har precis flyttat till sitt drömhus och byggt ett gym i källaren. Båda äter det som finns hemma när suget sätter in- chips, godis, mackor och sedan endast färdigmat i lådor.
Detox - Ut med det gamla, in med ny energi!
Anna gör även en detox efter halva tiden för att komma igång med sin viktminskning.
Vi utsätts dagligen för stress, gifter och miljöföroreningar som kan påverka vår hälsa negativt. Vi har ett överflöd av mat och dryck, men vi äter sämre än någonsin. Samtidigt har vi oftast stillasittande arbeten och får mindre motion. En obalans uppstår mellan det vi äter och det vi gör oss av med med övervikt eller "fellevnadsjukdomar" som följd.
Läs mer om detox och testa om din kropp är i behov av en utrensning »
Anna & Hasses resultat
Start:
Anna är 33 år och väger 75 kilo till sina 170 centimeter. Midjemåttet är 94 centimeter.
Hasse är 38 år och väger 86 kilo. Han är 170 centimeter lång och runt midjan är det 105 cmResultat:
Anna har gått ner 4 kilo och minskat hela 24 centimeter i midjan.
Hasse har gått ner 13 kilo och minskat 20 centimeter
