Fisförintaren

Baljväxter som böner och linser ger ofta upphov till väderspänningar.

Koka gärna linser och bönor tillsammans med en bit kombualg så undviker du besvären eller ta en tsk av denna röra i samband med måltid så underlättar det matsmältningen.

Ingredienser:

• 1 tsk hela kumminfrön
• 1 tsk hela anisfrön
• 1 tsk hela fänkålsfrön

Gör så här:

1. Krossa blandningen till ett fint pulver i en mortel.
2. Blanda ned de krossade fröna i 1 msk honung.
3. Ta en liten tsk i samband med måltid som innehåller baljväxter så hjälper det din matsmältning.

Tweet