Här hittar du nyttiga recept för barn

Inga mera färdigmatslådor, friterat, hämtmat, micromat eller fiskpinnar!
Ni lagar nu all mat från grunden och väljer bra råvaror utifrån detta .

Ni lagar nu all mat från grunden och väljer bra råvaror utifrån detta blad.
Barnens hälsa är viktig och deras grundläggande behov skall nu tillgodoses. Låt barnen vara med att laga maten. Låt dem skära och skala och leka i köket! Gör det som en naturlig del i vardagslivet. Se maten som något som skapar en trevlig stund för familjen och inte något nödvändigt ont. Det är kul och gott med mat, lär barnen det från början.

Det kommer de ha glädje av hela livet. Kom ihåg - det är nu ni som sätter trender för resten av deras liv!

Ni behöver lära er att äta på ett balanserat sätt där näringstäta livsmedel skall vara
ledstjärnan Kroppen älskar regelbundenhet så ät på jämna tider. Jätteviktigt för barnen!

Recept för barn

>>Bovetepannkakor
>>Gratinerad kalkonfalukorv
>>Färgglad Potatismos
>>Nyttiga fiskpinnar
>>Kall Gurksås
>>God morgonsmoothie
>>Fullkornsbröd