Proteindrink, smoothie med banan och bär

Perfekt att äta under natten för alla som skiftarbetar för ett jämnt blodsocker och lång mättnadskänsla. Produkterna finns på www.skippersmart.se.

Ingredienser (1 portion)

• 5 msk DaSkipper Proteinpulver Vaniljsmak
• 2 tsk DaSkipper Psylliumfrö
• 1 dl Yogurt alt sojayogurt
• 1 Banan
• 1 dl Färska alt frysta bär
• 2 cm färsk ingefära, skalad och hackad
• Ev 1 -2 dl vatten
  

Tillagning

1. Lägg samtliga ingredienser i en blender och kör till en slät smoothie.

Tweet