- Video-recept
- Recept nyttig frukost
- Recept på sallad
- Recept på soppa
- Recept på nyttigt bröd och pasta
- Vegetariska sojaprodukter
- Recept på grönsaker & rotfrukter
- Recept på bönor & linser
- Recept på kött & vilt
- Viltfärsbiffar
- Nordafrikansk lammgryta
- Souvlaki med sallad och tsatsiki
- Nyttig hamburgare
- Anna Skippers Fyllda paprikor
- Suovas sallad
- Tjälknöl
- Zucchini Spagetti Bolognese
- Recept på fisk & skaldjur
- Recept på fågel
- Recept på thaimat
- Recept på dippsåser & dressingar
- Recept rawfood
- Recept på sött & gott
- Recept på nyttiga snacks
- Tillbehör och tips
- Recept på nyttiga smoothies
- Recept på nyttiga cocktails
- Anna Ankas Jul
- Julrecept
- Nyttiga recept för barn
Recept
Personlig coaching på ett nytt sätt! Hos Skipper kan du få recept, råd och metoder anpassade till din egen kroppstyp.
Kosttillskott som hjälper till att sänka kolesterolet
Omega 3
Kallpressad Linfröolja.
Phylliumfrö
Algine Plus – 5 tabletter varje morgon. För detox och energi.
Viktpaketet - 1-2 morgondrinkar + 1 drink em.
Rosenrot Plus – 2 kapslar för energi och koncentration varje morgon.
Kallpressad Linfröolja - shots.
Läs mer om kolesterolsänkande kost kost här>>
Läs om bröderna som fick prova på en blodtryckssänkande diet i Du är vad du äter här>>
Suovas sallad
4 port
300 g suovas
4 st färska fikon
1 bit färsk pepparrot
4 kvistar färsk timjan
Olivolja
Havssalt
Svartpeppar
Suovas skivas tunt och läggs ut på tallriken, som carpaccio ungefär. Dela de färska fikonen och lägg dem ovanpå köttet. Riv lite pepparrot över. Plocka de färska timjanbladen och strö dem över. Till sista ringla över lite olivolja och salta och peppra efter smak
Suovas betyder rökt på samiska och är renkött som röks på traditionellt sätt i en kåta. Rökningen sker över öppen eld och vanligast används björkved. Innan köttet röks har det torrsaltats i några dygn.
Suovas är ett traditionellt samisk vis att konservera kött för att ge det längre hållbarhet. Suovas är Mineralrikt och magert med en hållbarhet på 30 dagar.